Objevte dary ženských kruhů
Ženské kruhy byly součástí života odedávna. Nemívalo to přímo toto označení, dělo se to vlastně mimoděk. Při společné práci či péči o děti. Dříve byly také červené stany, či oddělené lázně a další místa pro ženy, které zrovna menstruovaly. Vznikal tak prostor pro společné sdílení intimních témat, která nebylo možné probírat otevřeně ve společnosti mužů. V bezpečí červených stanů tak ženy mohly řešit otázky a problémy týkající se cykličnosti, plodnosti, partnerských vztahů či výchovy dětí. Odehrávaly se zde různé rituály – například oslava první menstruace – či porody.
Má cesta do kruhu
Já jsem se k ženským kruhům dostala až v období mateřství. Když jsem čekala své druhé miminko, chodila jsem na cvičení gravid jógy. Než se začalo cvičit, tak jsme vždy měly prostor pro společné sdílení – postupně jsme mohly vyjádřit, jak která prožíváme těhotenství, co řešíme za obtíže či jaké máme strachy. Dostávalo se tam velké podpory od lektorky a ostatních účastnic.
V Praze jsem se občas nějakého ženského kruhu účastnila. Ve chvíli, kdy jsem čekala své třetí miminko, jsme již žili na venkově u Strakonic. Tady nic podobného jako ženský kruh nebyl. Cítila jsem, že mi to velice chybí. Nezbývalo nic jiného než začít ženského kruhy organizovat sama. A tak se v únoru 2018 odehrálo první setkání ve strakonické Čajovně Na Půdě. Od té doby tvořím ženské kruhy téměř pravidelně každý měsíc. V roce 2020 se k tomu přidaly oslavy kola roku (slunovraty a rovnodennosti) v kruhu smíšeném.
Jak probíhá takový ženský kruh?
Pro někoho, kdo na kruhu nikdy nebyl, je asi obtížné představit si, jak to vlastně celé probíhá… Každý kruh má svůj začátek, prostředek a konec. Já jsem ta, kdo procesem provází. Otevírám kruh, přivádím nás přes ztišení a práci s dechem zpátky k vědomému napojení na tělo. Pracujeme se zvukovou rezonancí hlásky A. Pak sdílíme vše, co se váže k danému tématu či události, se kterou ženský kruh souvisí. Může proběhnout vedená vizualizace, pohyb, meditace, rituál…. Na závěr nikdy nezapomínám na uzemňování. To aby mi ženy po cestě domů neodlétly do vyšších sfér.
Sdílení – Podpora – Bezpečí
Na ženských kruzích mohou ženy jen tak být, dočerpat pocity pospolitosti, pochopení a přijetí. Zde je bezpečný prostor pro sdílení hlubších a niternějších témat, otevření svých temných stránek, strachů a zranění. Už jen to, že se můžeme v klidu vyjádřit, přináší úlevu.
Další rozměr tkví v tom, že si žena udělá na sebe čas – dosytí se, třeba i tancem či zpěvem rozhýbe svoji energii a pak se může vrátit do svého domácího prostředí lépe naladěná.
Baví mne sledovat, jak ženy po setkání kruhu odcházejí a každá jedna z nich září – svým jedinečným způsobem. Takže ne, neběháme nahé kolem ohně, jak si mnoho lidí myslí. Ani neděláme podivné čáry máry. Vracíme se ke své podstatě – každá k esenci své duše, ale i k té jednotící energii, kterou lze najít všude.
Ženské kruhy ze srdce doporučuji. Zkuste se podívat, zda se nějaké odehrávají ve vašem okolí. A pokud ne, můžete se zúčastnit nějakých na dálku v on-line formě, nebo rovnou začít pořádat svůj vlastní ženský kruh. V této oblasti nabízím konzultace. Ráda vám předám své zkušenosti!
